Vos activités de rentrée en Ténarèze !

Retrouvez ici une liste non exhaustive d'activités proposées en Ténarèze. Si vous avez connaissance d'autres prestations, n'hésitez pas à nous contacter à cette adresse mail pour que l'on puisse enrichir notre article ! 

Condom

Ecole de Danse avec Carole Bardot Bunn
Eveil à la danse pour les 4/5ans, initiation à la danse pour les 6/8ans, danse classique, modern jazz et barre à terre. Tous niveaux pour enfants, ados, adultes. Cours de bachata avec Valérie Doizelet le mercredi soir.
Renseignements : 05 62 68 25 71 - www.carolebunn.com
Adresse : Rue du Puits

Cours de danses latines
Ateliers de danse collectifs, cours particuliers et stages. Danses enseignées : salsa cubaine, bachata, kizomba, rock'n roll, chacha...
Cours sur Condom mais aussi Lagardère, Castéra-Verduzan, Nérac et Lavardac.
Renseignements : 06 10 91 45 19 - salsajugadora@orange.fr

Cours de Yoga avec Atlas Yoga
Un moment à soi, pour se reposer, pour se ressourcer, pour s'étirer et se tonifier. Cours de yoga à l'ancien carmel.
Le mardi à 9h15 : yoga prénatal
Le mardi à 10h30 : yoga sénior sur chaise (10€ la séance)
Le mardi à 18h30 : yoga doux
Le jeudi à 19h : yoga dynamique
Tarifs (sauf sénior) : cours à l'unité = 13€, carte 10 cours = 120€, mensuel (4 cours) = 50€
Renseignements : 06 98 28 81 65 - atlasyogagers@gmail.com
Adresse : Ancien carmel, 35 avenue Victor Hugo, route de Saint-Puy

Aïkido club condomois
Cours d'aïkido, art martial, le mardi et le jeudi soir de 19h30 à 21h30 et le samedi de 9h30 à 11h30.
Tarifs : 90€ pour les adultes, 75€ pour les enfants de moins de 14 ans
Renseignements : 07 85 85 13 67 - aikidoclubcondomois@gmail.com
Adresse : Hall des sports de combats, avenue Pierre de Coubertin

Cours de Flamenco avec La Tertulia Flamenca
Cours de Flamenco et Sevillanas pour enfants à partir de 7/8 ans et adultes. Cours hebdomadaires pour les débutants.
Renseignements : 06 85 83 59 67

Cours de yoga avec Yogaswa
Cours de hatha yoga, restorative yoga, yoga prénatal, yoga sur chaise, yoga nidra, yoga thérapy.
Renseignements : 06 44 94 54 06 - contact@yogaswa.com - Accueil (yogaswa.com)
Adresse : Maison du bien-être, 20 avenue des anciens combattants

École de Théâtre - La Boîte à Jouer
Envie de monter sur scène ? C'est le moment ! Ateliers ouverts aux enfants à partir du CP, aux adolescents et aux adultes.
Le mardi de 17h à 18h : primaires 
Le mardi de 18h15 à 19h15 : collégiens
Le mercredi de 14h30 à 15h30 : collégiens
Le mercredi de 15h45 à 16h45 :  primaires
Le mercredi de 17h à 18h30 : lycéens
Le mercredi de 19h30 à 21h : adultes
Renseignements : 05 62 28 89 07 / 06 52 20 69 69
Adresse : 29 Avenue d'Aquitaine

Beaumont

Cours de pilates avec Eugenia
Cours de pilates intégrant la méthode de Gasquet. Premier cours gratuit - Venir avec son tapis.
Le mardi de 17h15 à 18h15 et de 18h30 à 19h30
Renseignements : 07 68 95 46 73 - espilates32@gmail.com 
Adresse : Mairie, à la petite école

Béraut

Cours de Stretching postural avec Thierry Barthére
Le stretching postural est une méthode douce et complète créée dans les années 1970 par le kinésithérapeute Jean-Pierre Moreau qui initialement ciblait les sportifs. Cette discipline allie tonification, étirements et relâchement musculaire pour offrir une sensation immédiate de bien être.
Le lundi de 10h30 à 11h30, de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15 à Béraut.
Le mardi de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15 à Larressingle.
Le mercredi de 10h30 à 11h30 et de 19h à 20h à Béraut.
Le vendredi de 10h30 à 11h30 à Béraut.
Renseignements : 06 10 84 56 38
Adresse : Au village, Béraut
 

Fourcès

Fitness
Cours de fitness tous les mercredis de 18h30 à 19h30.
Renseignements : 06 76 67 72 96
Adresse : Salle des fêtes du village

Cours de danses avec Fourcès Danse Club
Cours toutes danses : rock, tango, rumba, quickstep, chachacha, paso doble, valse... avec Nathalie Lajoye.
Cours avec le professeur le jeudi une semaine sur deux, alterné avec une séance d'entraînement :
19h30 : débutants
20h30 : intermédiaires
21h30 : avancés
Renseignements : 06 83 82 62 61 - fourcesdanseclub@orange.fr

Gazaupouy

Activités des 3C, Centre Culturel en Campagne
Activités enfants le mercredi : activités ludiques, dessin, théâtre.
Activités adultes : gym, italien, yoga, écriture, jeux de société.
Renseignements : 05 62 28 19 80 - 06 72 94 35 81 - 3cdegazaupouy@gmail.com
Adresse : Espace de vie sociale "Les 3C", au village

Larroque-sur-l'Osse

Les Jardins de Hridaya
Cours de yoga (Hatha yoga, yoga égyptien, yoga du son...) ouverts à tous, du débutant au pratiquant confirmé. Ils se composent de temps de relaxation, d'étirements, de respiration, d'introspection, de méditation. Cours hebdomadaires : le lundi de 17h30 à 19h, le mardi de 9h30 à 11h et le jeudi de 18h à 19h30. 
Adhésion annuelle : 30€ - Participation libre à chaque cours.
Cours de yoga et méditation de 2h le dimanche de 9h à 11h, une fois par mois, le 1er dimanche du mois. Approfondissent de certaines postures, avec un accent mis sur la méditation. 
Tarif : 20€ le cours
Massages ayurvédiques - Soins énergétiques
Renseignements : 06 87 37 60 96
Adresse : Lieu-dit Senteyre

Montréal-du-Gers 

École de musique Montréalaise
Enfants, ados, adultes, à vous de jouer ! Jardin musical et éveil musical à partir de 4 ans, formation musicale dès le CP, pratiques instrumentales et vocales individuelles et collectives : flûte traversière, clarinette, saxophone, trompette, trombone, tuba, batterie, piano, guitare, violon, chant. 
Renseignements : 06 81 07 17 14 - 06 81 04 09 74
Adresse : La Boîte à Musique, rue Aurensan

Cours de Gym
Le lundi à 19h
Renseignements : 06 82 11 67 50
Adresse : salle multimédia, route de Fourcès

Roquepine

Yoga Sivananda 32
Pratique de yoga pour adultes (postures et respirations), de méditation et relaxation, dans une yourte contemporaine dans un cadre calme et arboré.
Cours collectifs ouverts à tous : le lundi de 9h45 à 11h45 et de 18h30 à 20h30, le mercredi de 18h30 à 20h30, le jeudi de 9h45 à 11h45
Tarif : 12€ le cours à la séance, 11€ le cours par 5 cours / 45€ le cours individuel de 2h 
Renseignements : 06 75 77 07 33
Adresse : 2168 baqué chemin de la Tuilerie

Tai Chi Chuan et Qi Gong - Le Phenix Rouge
Pratiques de santé et de bien-être, gymnastique douce traditionnelle chinoise
Le lundi de 17h à 18h : Tai Chi Chuan tous niveaux
Le lundi de 18h à 19h : Qi Gong tous niveaux
Le mardi de 18h à 19h : Qi Gong toux niveaux
Inscription possible tout au long de l'année, cours d'essai gratuit, sans engagement, ouvert à tous.
Renseignements : 05 62 28 30 38 - 06 08 10 70 76

Saint-Puy

Gym volontaire
Cours de gym le mardi de 18h à 19h
Renseignements : 06 82 67 20 12
Adresse : salle de basket

Valence-sur-Baïse

École de musique "Le Réveil Valencien"
Petits et grands, débutez ou continuez votre aventure musicale au Réveil Valencien ! 
Renseignements : 07 89 64 61 66 - 06 51 29 50 30
Adresse : 5 rue de la Poste

Cours d'équitation à La Ferme en Scène
Séances de poney-éveil (enfant de 2 à 8 ans) : mercredi après-midi, samedi matin et un dimanche matin sur deux
Séances de voltige (à partir de 7 ans) : un samedi matin sur deux
Renseignements : 06 09 99 71 18 - lafermeenscene@gmail.com
Adresse : La Ferme en Scène, lieu-dit Cossou