Même confinés, nos professeurs de sport vous invitent à les rejoindre pour participer à des cours en ligne, pour ne pas perdre les bonnes habitudes !
YOGA AVEC YOGASWA
En attendant l'ouverture différée du studio de Condom à la Maison du Bien-être et la reprise dans les autres salles, Nadia propose des cours de yoga par visioconférence, à un tarif spécial !Continuez à bouger et à bien respirer pour rester en forme, booster votre système immunitaire et cultiver votre calme intérieur, c'est important. Pour vous permettre de profiter pleinement des bienfaits du yoga, un peu de flexibilité : vous pouvez participer aux cours de groupe en direct (je vous guide pendant la séance) ou en différé (vous visionnez la vidéo quand cela vous arrange).
Cours collectifs en novembre et décembre :
Le mardi, à 10h et 19h Hatha Yoga traditionnel
Le mercredi, à 17h30 Hatha Yoga restauratif
Le jeudi, à 18h30 Hatha Yoga traditionnel
Le vendredi, à 17h30 Yoga prenatal
Tarifs :
Tarif spécial confinement : 45 euros/ mois (8 cours) - Accés à 1 ou 2 cours en ligne par semaine
Tarif yoga prénatal : me contacter
Cours individuel ou en couple, sur mesure adapté à vos besoins à partir de 35 euros
Tous les cours sont prépayés par paypal ou virement bancaire.
Contactez Nadia : 06 44 94 54 06 - contact@yogaswa.com - https://www.facebook.com/yogaswafrance
LES COURS DE "MON ATELIER"
La salle "Mon Atelier", de Montréal-du-Gers vous propose chaque semaine un planning de cours variés et gratuits sur leur page Facebook !YOGA - Le lundi, à 19h avec Dan
PILATES - Le mardi, à 9h30 avec Anne-Sophie
FIT - Le mercredi, à 17h avec Bertrand
SONOTHERAPIE - Le jeudi, à 19h30 avec Julien
BACHATA - Le vendredi, à 18h avec Jonathan
Connectez-vous sur la page facebook Mon Atelier - Montreal du GersMais aussi, retrouvez la vente à emporter de CROQ'BOL sur place (soupe, wrap, burger, jus, dessert...) - 05 62 28 81 53
PASSIONNEMENT YOGA
Dan vous propose 2 Rdv hebdomadaire : des cours de yoga et de méditation, en ligne !
"Diplômé de l'école nationale des professeurs de Yoga, je donne des cours en ligne et aussi des cours collectifs, des cours particuliers. J'organise aussi des stages. Aromatherapeute, je suis formé pour vous accompagner !"
Retrouvez toutes les informations sur la page Facebook Passionnément Yoga.
JOSY RUNNING
Retrouvez Anne-Sophie en visio et en replay pour de nombreux cours à retrouver sur sa page Facebook Josy Running !
"J'aime faire du sport, surtout avec vous ! Du running, du Fitness, de la Gym et pleins d'autres activités pour bouger ses fesses !
Je vous donne goût au Pilates avec des petites vidéos hebdomadaires."
L'O D'EMMA
Tous les jeudis de confinement, à 18h15, retrouvez Emma en direct sur le groupe Facebook "Fitness avec Emma". Retrouvez également plusieurs vidéos disponibles en replay : cardio, gym douce, gym baton, abdos/fessiers, ...
